11/10/2020 / 最終更新日時 : 15/05/2021 seiji 心理・哲学 モチベーションアップにつながる自己効力感の３特徴 モチベーションアップ、つまり「やる気を促す」には、外発的動機付けと内発的動機付けがあります。 継続的な観点では、内発的動機付けによるモチベーション制御が重要であり、その主になるのが「自己効力感」です。報酬がなくても自発的 […]
13/11/2015 / 最終更新日時 : 15/05/2021 seiji 思考特性 自己成長させる「３つのエネルギー」を制御する 自己成長のための３大エネルギー 人が活動するにあたってとは、当然エネルギーが不可欠です。 エネルギーが枯渇していると気力・やる気も低下しますし、活動そのものがうまくいかず、成果も出ません。すると、目指していた目標などを諦 […]
20/08/2014 / 最終更新日時 : 03/07/2021 seiji アドバイザー 習慣化のための３要素（７つの習慣） スティーブン･Ｒ･コヴィー氏の「７つの習慣」によれば、習慣を形成する３要素があるということ。 それが、「知識」「やる気」「スキル」です。 「知識」は、「何をやりたいのか？」や「なぜ、それをやるのか？」という問いに応え得る […]
