13/12/2014 / 最終更新日時 : 25/08/2020 seiji アドバイザー ブランド力とファン化〜信頼度の深さ〜 “ブランド志向”、“ブランドイメージ”、などのワードを分析しても、「ブランド」は顧客（他者・相手側）が持っているイメージ、概念だということがわかります。ブランド力があったはずの企業・老舗の飲食店や著名人が、不祥事・事件に […]
06/11/2014 / 最終更新日時 : 03/07/2021 seiji アドバイザー 「己を修るに敬みを以てせよ」と７つの習慣 立派な人間、優れた人間・・・彼らを君子（くんし）と昔は呼んでいます。 君子になる条件として、哲学者、思想家、儒教の祖である孔子は 「己を修るに敬みを以てせよ」（修己） つまり、自己の人格的（道徳的）成長を第一の条件として […]
29/10/2014 / 最終更新日時 : 13/07/2021 seiji メンタルスキル セルフコントロールとは？欠如する理由は？制御資源とは？ 自らの能力である「セルフコントロール」を理解し実践することは、より良い人間関係や自らの望む生活を実現・保持するためにも必要と考えています。
29/09/2014 / 最終更新日時 : 31/10/2024 seiji アドバイザー 「心変われば、〜人生が変わる」のための活動とは？ ヒンズー教の教え（教典）とも言われている格言です。これに似たような格言は沢山ありますが‥‥。有名人・著名人を含めて多くの方が、これらの格言を活用しているのは事実です。尊敬するマザーテレサも使っていますし、イチロー選手や松井選手などのアスリートも使っています。
20/08/2014 / 最終更新日時 : 03/07/2021 seiji アドバイザー 習慣化のための３要素（７つの習慣） スティーブン･Ｒ･コヴィー氏の「７つの習慣」によれば、習慣を形成する３要素があるということ。 それが、「知識」「やる気」「スキル」です。 「知識」は、「何をやりたいのか？」や「なぜ、それをやるのか？」という問いに応え得る […]
21/07/2014 / 最終更新日時 : 21/05/2021 seiji メンタルスキル 先延ばしする思考は、人生を停滞させる 先延ばしする思考は、人生を停滞させる by. 私 「先延ばし」とは 「しなければならない行動を、合理的理由なしに遅延する行為、現象」 ご経験ありますか？ あるきっかけで、 「自分を変えたい」 「現状を変えたい」 と思いき […]
06/07/2014 / 最終更新日時 : 25/08/2020 seiji メンタルスキル 行動ではなく「活動」を〜意識的と無意識的の関わり 「意識的行動」と「無意識的行動」という概念は、普段の生活の中で存在し得る２つの行動レベルです。 ジョゼフ・マーフィー博士の「顕在意識１割、潜在意識９割」の法則にもつながるお話しではありますが、（それについてはコチラ） 「 […]
05/07/2014 / 最終更新日時 : 12/09/2020 seiji メンタルスキル 成功しないのは「行動するから」である（２） ＜＜別記事「成功しないのは「行動するから」である（１）」 「成功の反対は失敗ではなく、行動しないことだ」‥‥これは、成功の望む人にとっては、抽象的であり、かつ「行動」しても「成功していない」人が多い、というのも事実です […]
04/07/2014 / 最終更新日時 : 12/09/2020 seiji メンタルスキル 成功しないのは「行動するから」である（１） 前回の「成長率４％＝０のパラドックス」に関しての続きになります。（別ページ） （初めての方のために復習もかねて） （会社の経営的観点で）同じことをやっていたら、年マイナス４％が減少することと同じであり、前年比４％増で、や […]
25/06/2014 / 最終更新日時 : 21/05/2021 seiji メンタルスキル 心幹強化「ストレス・マネジメント」 ストレス・マネジメントとは 簡潔に言うと、「上手なストレスとの付き合いかた」です。生きている以上、ストレスは付きものと考えてください。 「俺は人間関係が嫌だ〜」 と言って、無人島に住んだとしても、今度は、孤独感に対するス […]
24/06/2014 / 最終更新日時 : 01/04/2021 seiji アドバイザー 無意識ストレスは危うい ストレス・・・ って生きていく上では、上手に付き合うことがベストです。 ※以前の記事：「ストレスを味方にすることが重要」 ストレスの原因となる因子は「ストレッサー」と呼ばれ、次のように分類されています。 ● 物理的ストレ […]
23/06/2014 / 最終更新日時 : 01/04/2021 seiji メンタルスキル ストレスを味方にすることが重要 以前、ストレス対策法とする「コーピングスキル」について、お話ししたことがあります。 ストレスとは、 全てにおいてマイナスの要因とされがちですが、実はそうではありません。 ストレスには、４段階のレベルがあります。 そのスト […]
14/06/2014 / 最終更新日時 : 03/07/2021 seiji アドバイザー 怠惰な生き物「人」のマインドチェンジ ネガティブ的な意識を、ポジティブに切り替えるだけではありません。“普通は”、“常識には”、“一般的には”、“今までは”などを、普通ではない方法、常識を覆す方法、今までとは違うやり方など、意識の転換をしたりすることも含まれます。
13/05/2014 / 最終更新日時 : 10/06/2021 seiji メンタルスキル 気分の浮き沈み対策（セルフ・コントロール） これは何かご存知ですか？ 学校で使ったことのあるメトロノームです。一定のリズム・間隔を音等で表現する道具です。 今回は、“気分の浮き沈み” をこれで表現したいと思います。 メトロノーム的な生活 例えば、右は、ポジティブな […]
13/02/2014 / 最終更新日時 : 21/05/2021 seiji メンタルスキル 心幹改造策「コーピングスキル」 コーピングスキル ストレス・コーピングスキルをご存知ですか？ これはストレスに対応・対処する術（スキル）のことを言います。そして、「コーピングスキル」は、「ストレスマネジメント」の一プロセスでもあります。 心理学的な内容 […]
