19/08/2014 / 最終更新日時 : 16/05/2021 seiji 心理・哲学 シン･蛇口哲学〜人の源泉を創る〜 「シン･蛇口哲学」（※勝手に命名しました）とは、 『自分から発せられるもの全ては、「蛇口」から！！』と考えたことです。 コトバ（言霊）、態度（動作・所作）、表情、感情、念、祈り、絵や音楽などの創作物など全てです。 蛇口は […]
03/08/2014 / 最終更新日時 : 21/05/2021 seiji アドバイザー 時間管理マトリックスを活かす5％の人 このマトリックスは、タイムマネジメントとは少々観点が違って、時間管理というよりどのような時間にエネルギーを集中させるか、と捉えてください。
31/07/2014 / 最終更新日時 : 01/07/2021 seiji アドバイザー プロデュース脳 プロデュース脳とは？ この「プロデュース脳」によって、個人のみならず、チームや会社も成長・向上することができます。「プロデュース脳」とは「演出する思考力」と変換しても良いでしょう。※演出とは？ ‥‥ある効果を狙って物事の […]
21/07/2014 / 最終更新日時 : 21/05/2021 seiji メンタルスキル 先延ばしする思考は、人生を停滞させる 先延ばしする思考は、人生を停滞させる by. 私 「先延ばし」とは 「しなければならない行動を、合理的理由なしに遅延する行為、現象」 ご経験ありますか？ あるきっかけで、 「自分を変えたい」 「現状を変えたい」 と思いき […]
16/07/2014 / 最終更新日時 : 05/05/2021 seiji アドバイザー 誤解？「ありのまま」と「あるがまま」 エゴイズム的「ありのまま」では、誤解のまま歩んでしまう可能性もあります。エンディングのエルサのように、「ありのままでいい」「自分らしく」「自分に素直に」の前提条件は、社会の中の個人であって、
06/07/2014 / 最終更新日時 : 25/08/2020 seiji メンタルスキル 行動ではなく「活動」を〜意識的と無意識的の関わり 「意識的行動」と「無意識的行動」という概念は、普段の生活の中で存在し得る２つの行動レベルです。 ジョゼフ・マーフィー博士の「顕在意識１割、潜在意識９割」の法則にもつながるお話しではありますが、（それについてはコチラ） 「 […]
05/07/2014 / 最終更新日時 : 12/09/2020 seiji メンタルスキル 成功しないのは「行動するから」である（２） ＜＜別記事「成功しないのは「行動するから」である（１）」 「成功の反対は失敗ではなく、行動しないことだ」‥‥これは、成功の望む人にとっては、抽象的であり、かつ「行動」しても「成功していない」人が多い、というのも事実です […]
04/07/2014 / 最終更新日時 : 12/09/2020 seiji メンタルスキル 成功しないのは「行動するから」である（１） 前回の「成長率４％＝０のパラドックス」に関しての続きになります。（別ページ） （初めての方のために復習もかねて） （会社の経営的観点で）同じことをやっていたら、年マイナス４％が減少することと同じであり、前年比４％増で、や […]
25/06/2014 / 最終更新日時 : 21/05/2021 seiji メンタルスキル 心幹強化「ストレス・マネジメント」 ストレス・マネジメントとは 簡潔に言うと、「上手なストレスとの付き合いかた」です。生きている以上、ストレスは付きものと考えてください。 「俺は人間関係が嫌だ〜」 と言って、無人島に住んだとしても、今度は、孤独感に対するス […]
24/06/2014 / 最終更新日時 : 01/04/2021 seiji アドバイザー 無意識ストレスは危うい ストレス・・・ って生きていく上では、上手に付き合うことがベストです。 ※以前の記事：「ストレスを味方にすることが重要」 ストレスの原因となる因子は「ストレッサー」と呼ばれ、次のように分類されています。 ● 物理的ストレ […]
23/06/2014 / 最終更新日時 : 01/04/2021 seiji メンタルスキル ストレスを味方にすることが重要 以前、ストレス対策法とする「コーピングスキル」について、お話ししたことがあります。 ストレスとは、 全てにおいてマイナスの要因とされがちですが、実はそうではありません。 ストレスには、４段階のレベルがあります。 そのスト […]
23/06/2014 / 最終更新日時 : 15/05/2021 seiji アドバイザー 「自己ブランディング」は個性重視？人格重視？ 「自己ブランディング」とは一般的に『セルフ･ブランディング』『パーソナル･ブランディング』『マイ･ブランディング』などのことを指しています。 呼び方や定義はそれぞれですが、今回は総称として『自己ブランディング』で進めてい […]
22/06/2014 / 最終更新日時 : 31/05/2021 seiji アドバイザー すぐにできる自分フレームの変更法 人は生きていく過程でフレーム（枠）を備えています。 言い換えれば、自らが定めたルール（ガイドライン）、価値観、習慣、拘り、侵されたくないテリトリー、生活領域などかもしれません。 フレームは人それぞれです。 小さいもの、大 […]
21/06/2014 / 最終更新日時 : 02/04/2021 seiji アドバイザー パラダイムチェンジはファストミッションから 「パラダイム・チェンジ」はパラダイム・シフトとも呼ばれています。パラダイムとは、その時代に当然と考えられている認識や思想、社会全体の規範、既成概念などの意味です。
18/06/2014 / 最終更新日時 : 27/06/2021 seiji 思考特性 「７つの習慣」で見る因果論と目的論 反応的な人は、自らの感情、行動をコントロールできないため、人間関係もうまく乗り越えられず、フラストレーションも溜まり、メンタルヘルス不調になり、と色々ネガティブ的な結果を招く状態・状況の中で生きているわけです。この考えは、心理学者フロイト学説における決定論（因果論）に由来するものでもあります。
14/06/2014 / 最終更新日時 : 03/07/2021 seiji アドバイザー 怠惰な生き物「人」のマインドチェンジ ネガティブ的な意識を、ポジティブに切り替えるだけではありません。“普通は”、“常識には”、“一般的には”、“今までは”などを、普通ではない方法、常識を覆す方法、今までとは違うやり方など、意識の転換をしたりすることも含まれます。
21/05/2014 / 最終更新日時 : 01/02/2021 seiji アドバイザー 欲望を諦めるメリットは何だろう？ 綺麗になりたい。 美味しい物を食べたい。 楽しい場所に行きたい。 痩せたい。 髪を増やしたい。 整形したい。 高級ブランドを身に付けたい。 ペラペラと英語で話したい。 上司・先輩に認められたい。 笑顔の素敵な自分になりた […]
13/05/2014 / 最終更新日時 : 10/06/2021 seiji メンタルスキル 気分の浮き沈み対策（セルフ・コントロール） これは何かご存知ですか？ 学校で使ったことのあるメトロノームです。一定のリズム・間隔を音等で表現する道具です。 今回は、“気分の浮き沈み” をこれで表現したいと思います。 メトロノーム的な生活 例えば、右は、ポジティブな […]
03/04/2014 / 最終更新日時 : 20/06/2021 seiji アドバイザー 人間関係の強化３要素「ＲＡＣ」 ＲＡＣ 今回おススメしている「ＲＡＣ」について考えていきます。 この「ＲＡＣ」は、人間関係（社交）性を強化する３つの要素です。 初期的な基本姿勢、身嗜み、口臭・体臭、声のトーン、笑顔、言葉使いなどを良い状態にしてあること […]
13/02/2014 / 最終更新日時 : 21/05/2021 seiji メンタルスキル 心幹改造策「コーピングスキル」 コーピングスキル ストレス・コーピングスキルをご存知ですか？ これはストレスに対応・対処する術（スキル）のことを言います。そして、「コーピングスキル」は、「ストレスマネジメント」の一プロセスでもあります。 心理学的な内容 […]
19/12/2013 / 最終更新日時 : 21/05/2021 seiji ビジネスの鍵 キャッシュポイントになる条件例 ＜＜キャッシュポイントとは手段ではなく「漁場」 はコチラ 誤解されている方のために説明しましたが、「キャッシュポイント」は、 ・人が（生活の範囲で）集まる条件の場 ・利益を得られる社会経済的営為の場 と言えます。 今回は […]
